Não importa se você já visitou um spa ou só tem vontade de experimentar todos os mimos que esse local oferece – temos certeza de que já deve ter pensado como seria tirar um dia de domingo só para cuidar da pele. Neste texto, mostramos um passo-a-passo com 11 etapas para ter um dia de spa em casa e ficar super relaxada.
1. Entre no clima
Sim, um dia de spa deve ser relaxante e para isso você pode entrar no clima. A dica é colocar uma playlist favorita para tocar ao fundo, desligar o celular, acender uma vela ou incenso e preparar uma bebida, seja ela um vinho, chá ou suco. Dessa maneira, você entrará no clima para apreciar esse momento único consigo mesma.
2. Banho demorado
Para começar, recomendamos tomar um banho quente e demorado, lavar os cabelos e deixar o corpo limpo para receber todos os tratamentos que iremos recomendar. Se quiser, você também pode usar um sabonete próprio para o rosto.
3. Esfolie
A esfoliação é um processo que às vezes esquecemos, devido à nossa vida corrida, mas que é muito importante para uma limpeza mais profunda da pele. Por isso, durante o seu banho demorado, use um esfoliante feito em casa, uma bucha natural para esfoliar, ou aquelas escovas de cabo longo para, assim, remover as células mortas e dar brilho à pele.
4. Aplique uma máscara capilar
Após o banho, é hora de pegar os seus produtos de skincare favoritos (ou mesmo aqueles produtos caseiros), e usá-los em uma ordem estratégica. Primeiro, recomendamos a aplicação de uma máscara capilar específica para o seu objetivo e tipo de cabelo. Já que os fios estarão molhados, é fácil fazer a aplicação e seguir para os próximos passos.
5. Aplique uma máscara facial
Já com a máscara capilar, coloque a sua máscara facial favorita – seja ela de argila, mel, ou outras combinações agradáveis e relaxantes. Tanto a máscara capilar quanto a facial vão precisar agir por um tempo, e por isso recomendamos já deixar uma bacia com água a postos para o próximo passo.
6. Escalda-pés
Usar uma combinação de sais de banho e óleos essenciais é uma maneira de fazer um escalda-pés muito relaxante. Além de um efeito calmante, pois a água morna nos pés é incrivelmente agradável, o escalda-pés amacia os calos dos pés e deixa as cutículas macias.
7. Compressa para os olhos
Um passo opcional é colocar aquelas compressas para olhos, como as rodelas de pepino que tanto vemos sendo usadas nos tratamentos de spa. Elas ajudam a reduzir o inchaço sob os olhos e iluminam o rosto.
8. Cuide dos seus lábios
Para dar um trato nos lábios, a dica é esfoliar suavemente com uma mistura de mel e açúcar mascavo. Após o processo, enxágue, seque e aplique o seu protetor ou hidratante labial favorito.
9. Limpeza facial com vapor
Quando remover a máscara facial, que tal mais um momento relaxante? Em uma tigela cheia de água morna, derrame uma ou duas gotas do seu óleo essencial favorito e ponha uma toalha sobre a cabeça, inalando todo o cheiro que ele libera através do vapor da água.
10. Hidratação
Com o corpo limpo, esfoliado e cheiroso, é hora de hidratar. Você fez vários tratamentos, e a pele pode ter perdido um pouco de água – por isso, a hidratação é um passo muito importante no processo. Com a pele bem seca, aplique o seu hidratante favorito no corpo inteiro, sem esquecer do rosto e do pescoço.
11. Manicure e pedicure
Quem tem a sorte de ter alguém que saiba fazer alguns cuidados de manicure e pedicure em casa, pode pedir esse favor para ter uma experiência completa. Caso não seja possível, você pode tentar fazer, nem que seja aplicar um esmalte bonito ou aparar as unhas que esqueceu de cortar.
